Kọ ẹkọ bi o ṣe le wọn iwọn ejika rẹ ni deede bi ọjọgbọn kan

Nígbàkúgbà tí o bá ń ra nǹkanaṣọ, máa ṣàyẹ̀wò M, L, ìbàdí, ibadi àti àwọn ìwọ̀n mìíràn nígbà gbogbo. Ṣùgbọ́n kí ni nípa fífẹ̀ èjìká? O máa ń ṣàyẹ̀wò nígbà tí o bá ra aṣọ tàbí aṣọ ìbora, ṣùgbọ́n o kì í sábà ṣàyẹ̀wò nígbà tí o bá ra aṣọ T-shirt tàbí hoodie.

Ní àkókò yìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa bí a ṣe lè wọn ìwọ̀n aṣọ tí o fẹ́ràn, a ó sì dojúkọ bí a ṣe lè wọn ìwọ̀n èjìká ní ọ̀nà tí ó tọ́. Mímọ bí a ṣe lè wọn ní ọ̀nà tí ó tọ́ yóò dín iye àṣìṣe tí a lè ṣe lórí ìfìwéránṣẹ́ kù, ó sì ṣeé ṣe kí o wọ aṣọ dáradára ju ti ìgbàkígbà rí lọ.

Awọn ipilẹ wiwọn
Ọ̀nà méjì ló wà láti fi wọn ìbú èjìká, ọ̀kan ni láti wọn aṣọ tí wọ́n wọ̀ sí ara, èkejì sì ni láti wọn aṣọ tí wọ́n gbé sórí ilẹ̀ tí ó tẹ́jú.

Lákọ̀ọ́kọ́, ẹ jẹ́ kí a ṣàyẹ̀wò ipò pàtó ti ìbú èjìká ní àkókò kan náà.

1. Nibo ni iwọn ejika ti n lọ?

Fífẹ̀ èjìká sábà máa ń jẹ́ gígùn láti ìsàlẹ̀ èjìká ọ̀tún sí ìsàlẹ̀ èjìká òsì. Ṣùgbọ́n, nígbà tí a bá ń yan aṣọ, a lè kọ àwọn ìwọ̀n méjì sílẹ̀. Ẹ jẹ́ kí a wo ìyàtọ̀ láàárín wọn.

< Ọ̀nà ìwọ̀n ìhòhò >

Ó tọ́ka sí ìwọ̀n ara fúnra rẹ̀, èyí tí í ṣe ìwọ̀n ara rẹ nígbà tí o kò bá wọ aṣọ. Aṣọ tí a fi àmì sí "ìwọ̀n ìhòhò" jẹ́ ìwọ̀n tí ó sọ pé "tí o bá ní irú ara tí ó yẹ fún ìwọ̀n yìí, o lè wọ aṣọ ní ìtùnú."

Tí a bá wo àmì aṣọ náà, ìwọ̀n ìhòhò rẹ̀ jẹ́ "gíga 158-162 cm, ìbàdí 80-86 cm, ìbàdí 62-68 cm." Ó dà bíi pé wọ́n sábà máa ń lo ìwọ̀n yìí fún ṣòkòtò àti àwọn ìwọ̀n aṣọ ìbora.

< Iwọn ọja(iwọn ọja ti pari) >

Ó fi ìwọ̀n aṣọ náà hàn. Ìwọ̀n ọjà jẹ́ ìwọ̀n tí ó fi àyè sílẹ̀ fún ìwọ̀n ìhòhò, a sì lè kọ ọ́ sí ìwọ̀n ìhòhò. Tí o bá ṣe àṣìṣe pé ìwọ̀n ọjà náà jẹ́ ìwọ̀n ìhòhò, o lè má lè wọ inú rẹ̀ mọ́, nítorí náà ṣọ́ra.

Láìsí àní-àní, ó yẹ kí o rántí "ìwọ̀n ọjà = ìtóbi ìhòhò + àyè tí kò ní ààyè".

2.Wíwọn aṣọ
Àwọn ọ̀nà ìwọ̀n ara dára gan-an fún wíwọ̀n ìwọ̀n ìhòhò. O lè ṣe àwọn ìwọ̀n tó tọ́ láìsí aṣọ, ṣùgbọ́n tí o bá lè ṣe àwọn ìwọ̀n nínú aṣọ nìkan, gbìyànjú láti wọ nǹkan tó fẹ́lẹ́fẹ́lẹ́, bíi aṣọ ìbora tàbí ṣẹ́ẹ̀tì.

Jọwọ wo awọn ọna wiwọn wọnyi.
1. Ṣe àtúnṣe ìwọ̀n "0" ti ìwọ̀n náà pẹ̀lú ìpele èjìká kan (apá ibi tí egungun náà ti pàdé) gẹ́gẹ́ bí ibi ìpìlẹ̀.

2. Lo ìwọ̀n tẹ́ẹ̀pù láti gbé láti ìsàlẹ̀ èjìká sí ìsàlẹ̀ ọrùn (apá tí ó yọ jáde lára ​​egungun ní ìsàlẹ̀ ọrùn).

3. Fi ọwọ́ òsì rẹ mú ìwọ̀n tẹ́ẹ̀pù náà ní ipò ọrùn, na ìwọ̀n tẹ́ẹ̀pù náà kí o sì wọn dé ibi ìsàlẹ̀ èjìká kejì.

Tí o bá lo ọ̀nà ìwọ̀n yìí, o lè mọ ìwọ̀n gangan ti ìwọ̀n èjìká rẹ lọ́wọ́lọ́wọ́.

3. Wọn ara rẹ

Tí o bá fẹ́ ra aṣọ lórí ayélujára báyìí, àmọ́ kò sí ẹni tó lè wọn aṣọ fún ọ, gbìyànjú láti wọn ara rẹ. Tí o bá fẹ́ wọn ìbú èjìká fúnra rẹ, o kàn ní láti wọn ìwọ̀n èjìká kan. Tí o bá ní ìwọ̀n téèpù, o kò nílò irinṣẹ́ míì!
1. Ṣe àtúnṣe ìwọ̀n "0" ti ìwọ̀n náà pẹ̀lú ìpele èjìká kan gẹ́gẹ́ bí ibi ìpìlẹ̀.
2. Lo ìwọ̀n teepu láti wọn gígùn láti ibi ìpìlẹ̀ èjìká sí ibi ìpìlẹ̀ ọrùn.
3. A le rii iwọn iwọn ejika nipa sisọ iwọn ti a wọn pọ si 2.
Lẹ́ẹ̀kan sí i, a gbani nímọ̀ràn pé kí o wọ̀n láìsí aṣọ tàbí aṣọ fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ bíi aṣọ ìbora.
■ Àwọn ìlànà gẹ́gẹ́ bí irú aṣọ
Ọ̀nà tó rọrùn láti fi wé àwọn ìwọ̀n ọjà tí a kọ sí ojú òpó wẹ́ẹ̀bù ni láti tẹ́ aṣọ rẹ sílẹ̀ kí o sì wọ̀n wọ́n. Ìwọ̀n ọkọ̀ òfurufú ni wíwọ̀n aṣọ tí a tàn káàkiri orí ilẹ̀ tí ó tẹ́jú.
Lákọ̀ọ́kọ́, ẹ jẹ́ kí a yan aṣọ tó yẹ fún wíwọ̀n gẹ́gẹ́ bí àwọn kókó méjì wọ̀nyí.
* Aṣọ tó bá ara rẹ mu.
* Jọ̀wọ́ lo irú aṣọ kan náà (àwọn aṣọ,awọn aṣọ, àwọn aṣọ ìbora, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ) nígbà tí a bá ń yan àwọn nǹkan sí orí tábìlì ìwọ̀n.
Ní pàtàkì, a máa ń gbé aṣọ tí a wọ̀n náà kalẹ̀ tí a sì máa ń wọ̀n láti orí ìránṣọ ti èjìká kan sí orí ìránṣọ ti apá kejì.
Àwọn wọ̀nyí ni oríṣiríṣi àwọn ẹ̀wù, kọ́ọ̀tì, aṣọ ìbora àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ láti ṣàlàyé ní kíkún bí a ṣe ń wọn wọ́n.
4. Báwo ni a ṣe le wọn iwọn ejika awọn seeti ati awọn T-shirts

A n wọn iwọn ejika T-shirt naa nipa tito iwọn teepu naa pọ mọ ipo ti asopọ ejika naa.

Aṣọ náà tún ń wọn ijinna gígùn láàárín àwọn ìsopọ̀ èjìká.

Tí o bá fẹ́ mọ ìwọ̀n gangan ti ṣẹ́ẹ̀tì náà, ó dájú láti wọn gígùn apá náà ní àkókò kan náà. Gígùn apá náà jẹ́ gígùn láti ibi ọrùn ẹ̀yìn sí ibi tí a fi ń hun aṣọ. A lò ó fún àmì ìwọ̀n T-shirt àti gígùn èjìká tí kò ní ìdènà ti ẹ̀wù rotator.

Fún gígùn àpò, so ìwọ̀n náà pọ̀ mọ́ ibi tí ó wà ní ọrùn àpò náà kí o sì wọn gígùn èjìká, ìgbọ̀nwọ́, àti ìbòrí rẹ̀.

5. Báwo ni a ṣe lè wọn ìbú èjìká aṣọ náà

Wọ́n aṣọ tàbí jaketi bí a ṣe máa ń wọn aṣọ. Ìyàtọ̀ kan ṣoṣo tó wà láàárín aṣọ náà ni pé aṣọ náà ní àwọn ohun èlò ìkọ̀kọ̀ ní èjìká.

Ó rọrùn láti fi ìwọ̀n àwọn pádì èjìká kún ìwọ̀n náà, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti wọn ibi tí àwọn ìsopọ̀ náà wà ní ìbámu. O kò lè ra aṣọ tí ó bá ọ mu ní pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́, nítorí náà tí o bá bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára pé o ti há díẹ̀, wọn ìwọ̀n èjìká rẹ pẹ̀lú.

Fi èyí sọ́kàn, pàápàá jùlọ fún àwọn ọkùnrin tí wọ́n sábà máa ń wọ aṣọ ìbora.

6. Báwo ni a ṣe lè wọn ìbú èjìká aṣọ kan

Ọ̀nà tí a gbà ń wọn ìwọ̀n ìbú èjìká aṣọ náà jọ ti aṣọ náà, ṣùgbọ́n ó yẹ kí a ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n ìwúwo ojú àti wíwà tàbí àìsí àwọn ohun èlò ìgbálẹ̀, kí a sì fi ìgbálẹ̀ náà wọ̀n dáadáa pẹ̀lú ìgbálẹ̀ náà gẹ́gẹ́ bí ibi ìpìlẹ̀ èjìká.